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L システイン 500mg
システインは、からだの健全な形成、あらゆる疾病の予防に欠かすことのできないアミノ酸です。
システイン自体、抗酸化の働きを持つアミノ酸で酸素毒による細胞損傷を防ぎ、さらにより強力な抗酸化アミノ酸であるグルタチオンを生成する働きがあります。
また、ビタミンB群とともに体内に潜伏した重金属やタバコの煙、アルコール毒等の毒素を積極的に排出し、肝臓と脳を保護する役割があります。
髪や爪、皮膚の主要な構成要素でもあり、十分にシステインを摂っておくことにより、これらの劣化=老化を最小限に食い止めます。
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必須アミノ酸必須アミノ酸 (ひっす-あみのさん) とは、その動物の体内で合成できず、栄養素|栄養分として摂取しなければならないアミノ酸のこと。必要アミノ酸、不可欠アミノ酸とも言う。人間では、一般に次の8種類が必須アミノ酸に含まれる。* トリプトファン リシン|リシ
2007/02/08(木) 01:42:00 | 健康食品の栄養事典
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